Je lunche avec ma coach ! Le stress sous toutes ses formes

C’est ce mercredi, 28 octobre, que nous nous retrouverons virtuellement pour parler du stress sous toutes ses formes à notre rencontre gratuite, maintenant bimensuelle, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45.

La semaine dernière, je vous écrivais sur les différentes formes de stress, car plus nous comprenons sa nature, plus nous sommes meilleurs à agir dessus. Si vous préférez voir la capsule plutôt que la lire, visitez ma page Facebook professionnelle.

Alors, ce mercredi, à notre rendez-vous Je lunche avec ma coach, je vous propose d’échanger avec vous pour que vous puissiez

  1. distinguer les différentes formes de stress ;
  2. avoir des moyens d’arrêter de reporter toujours à plus tard et contrer l’effet Zeigarnik , ce qui peut aussi générer du stress ;
  3. obtenir d’autres trucs pour prendre soin de vous pour mieux faire face à vos stress quotidiens.

C’est un rendez-vous ce mercredi, de 12 h 15 à 12 h 45. Venez luncher avec moi. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

À mercredi !

https://bit.ly/3mpklNY

P.S. Vous avez aimé ? Merci de le partager avec vos amis et de les inviter à s’inscrire gratuitement à mon infolettre

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