Demain, Je lunche avec ma coach: quoi faire avec la charge mentale au travail?

C’est dans l’air du temps… Heureuse que mon sujet vous touche autant. En même temps, tout le monde est concerné de près ou de loin par ce phénomène. Comme je le disais, chaque année au Canada, une personne sur cinq aura un problème de santé mentale. Et personne n’est à l’abri, comme en témoigne le retrait temporaire de Carey Price, célèbre gardien de but chez les Canadiens.

Demain, le 13 octobre, je vous attends pour notre rendez-vous virtuel gratuit Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45. Cliquez ici pour obtenir le lien.

Alors, nous parlerons d’un sujet important, la charge émotionnelle. Donc, demain, nous discuterons comment

• distinguer la charge émotionnelle de la charge mentale
• reconnaître les signaux
• la gérer avec vos équipes
• mettre en place des trucs simples pour alléger la charge mentale.

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve demain, 13 octobre à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch 😉. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

À mercredi !

https://bit.ly/3DvKiDW

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P.S. Vous n’avez pas pu vous joindre à nous lors de notre dernier Je lunche avec ma coach ? Vous êtes curieux et aimeriez découvrir ce qui se passe à ces rendez-vous ? Inscrivez-vous à mon Groupe privé Leader en conscience pour avoir accès à l’enregistrement en différé. Quelques questions vous seront posées avant d’adhérer au groupe, mais dès que votre demande sera acceptée, vous pourrez voir la vidéo facilement et gratuitement.