Je lunche avec ma coach ! Le stress sous toutes ses formes
C’est ce mercredi que nous nous retrouverons virtuellement pour parler du stress sous toutes ses formes à notre rencontre gratuite, maintenant bimensuelle, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45.
La semaine dernière, je vous écrivais sur les différentes formes de stress, car plus nous comprenons sa nature, plus nous sommes meilleurs à agir dessus. Si vous préférez voir la capsule plutôt que la lire, visitez ma page Facebook professionnelle.
Alors, ce mercredi, à notre rendez-vous Je lunche avec ma coach, je vous propose d’échanger avec vous pour que vous puissiez
- distinguer les différentes formes de stress ;
- avoir des moyens d'arrêter de reporter toujours à plus tard et contrer l’effet Zeigarnik , ce qui peut aussi générer du stress ;
- obtenir d’autres trucs pour prendre soin de vous pour mieux faire face à vos stress quotidiens.
C’est un rendez-vous ce mercredi, de 12 h 15 à 12 h 45. Venez luncher avec moi. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.
À mercredi !
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